pues para lo que usted quiere mejor cree uno externo
por que el que le ofrece PWG es mas sencillo,mire este
tuto para crear un foroactivo:
http://www.paginawebgratis.es/forum/viewtopic.php?t=2685
despues lo puede colocar en su menu mediante links externo
para hacer esto vaya a controlar paginas y agregue una nueva pagina
pique enel boton que esta debajo del titulo que dice"mostrar opciones"
y ahi le aparece un desplegable con varias opciones,seleccione
links externos,una vez echo esto coloque la direccion de su foro
en el recuadro y listo.
saludos